Vítejte na jedné z platforem, kde se budu snažit zmapovat a přiblížit svou cestu from fat ass to pěkná postava.
Najdete zde rady, co jíst, co nejíst (jíst můžeme skoro všechno), co je kalorický deficit, postřehy z cvičení, ale taky nějaké to životní moudro. Bez toho to zkrátka nejde.
A jelikož je teďka sobota a deset ráno, tak začnu pomalu myslet na to, co si udělám k obědu…
Mějte se a pamatujte, že cesta nemá být jen cíl, má to být hlavně zábava…